La realidad: Sí, existe edadismo en España (como en todo el mundo). Pero también hay empresas que valoran la experiencia, la estabilidad y la perspectiva que solo los años dan. La clave está en cómo te posicionas.
Los miedos comunes
Las ventajas que tienes
- Experiencia real gestionando equipos, proyectos, crisis
- Red de contactos construida durante décadas
- Madurez emocional y profesional
- Capacidad de ver el panorama completo
- Menos drama, más soluciones
- Estabilidad: no vas a saltar de trabajo cada año
- Mentoring natural para equipos jóvenes
Sectores que valoran la experiencia
Consultoría
La experiencia es el producto
Dirección/Gerencia
Los años cuentan para liderar
Ventas B2B
La credibilidad viene con la edad
Formación/Coaching
Enseñar requiere haber vivido
Sector público
Menos edadismo, más meritocracia
Empresas familiares
Valoran la estabilidad
Estrategias para posicionarte
1. Actualiza tus skills
No necesitas saber todo, pero sí demostrar que sigues aprendiendo. Un curso de IA, metodologías ágiles, o herramientas digitales muestra mentalidad de crecimiento.
2. Enfócate en resultados, no en años
En tu CV y LinkedIn, destaca logros cuantificables. "Reduje costos un 30%" importa más que "20 años de experiencia".
3. Posiciónate como experto/a
Publica en LinkedIn, da charlas, escribe artículos. Tu conocimiento es tu diferenciador.
4. Considera roles de mentoría
Muchas empresas buscan líderes que puedan desarrollar talento joven. Es una ventaja competitiva.
5. Apunta a empresas internacionales
Suelen tener políticas de diversidad más maduras y valoran la experiencia global.
Historias reales
"A los 45 dejé mi puesto directivo en Argentina y vine a España. Tardé 6 meses pero hoy lidero el área de LATAM de una multinacional. Mi experiencia fue exactamente lo que buscaban."
— Jorge, Director Comercial
"Pensé que a los 48 nadie me contrataría en tech. Pero mi experiencia gestionando equipos era lo que esta startup necesitaba para escalar. Ahora soy COO."
— Patricia, COO
"Me reinventé como consultor independiente. Con 50 años, mis clientes me ven como alguien que ya pasó por todo y puede ayudarles a evitar errores."
— Carlos, Consultor
El edadismo existe, pero...
Sí, algunas empresas discriminan por edad. Pero esas no son las empresas donde quieres trabajar. Las organizaciones que valoran la diversidad generacional son mejores lugares para desarrollarte.
En España, la Ley de Empleo prohíbe la discriminación por edad. Si lo detectas, puedes denunciarlo.
Tu plan de acción
- 1Actualiza tu LinkedIn con foco en logros recientes
- 2Haz un curso relevante para tu sector
- 3Conecta con otros profesionales +40 en España
- 4Identifica empresas con cultura de diversidad
- 5Prepara tu pitch destacando experiencia como ventaja
Tus años son tu fortaleza
Muéstralo en un LinkedIn que destaque tu experiencia.